夏も終わり、過ごしやすい季節となってきたので、10月下旬に社内ウォーキングイベント、「thomas Walking Challenge」を開催しました🚶

目的は日々の運動不足の解消と社内コミュニケーションの活性化。

今回は、任意参加の男女別の個人戦で、月曜日〜金曜日の５日間、会社貸与のiPhoneのヘルスケアアプリを用いて歩数を集計。合計歩数をランキング化し、モチベーションを高め、イベントとしても楽しんでもらうために、上位入賞者には豪華商品を贈呈する形で実施しました！

開催中は社内でも個々のメンバーが「今日どのくらい歩いた？」など様子をシェアしあいモチベーションを高めあいながらイベント期間中を過ごしていたように思います！

そしてイベント後、授賞式を開催しました。

今回の1位入賞者の期間中（5日間）の合計歩数は以下でした！

女性部門 110,682歩

男性部門 139,041歩

1位の方達の歩数には驚きの声が！

日本人の平均歩数は1日約6000歩。今回の結果は平均して1日に2万歩以上歩いていることになるので、かなりの歩数です！

1位入賞者には、ウォーキングやランシューズの大人気ブランド「on」のスニーカーを贈呈！

入賞した2名のメンバーは業務時間後などのプライベートタイムにもウォーキングを意識的に取り入れていたそうです。

その他、5位までの入賞者には豪華賞品、惜しくも入賞を逃した方には、参加賞として日頃のお疲れをとっていただくアイテムの休足時間または入浴剤を贈呈しました！

イベント後のアンケートでは、「意識的にウォーキングを取り入れた」、「階段を使うようになった」、「最寄り駅まで歩いた」などの意見が多く、このイベントによってメンバー自身の行動も変容し、良い効果が得られたのではないでしょうか。

他にも、メンバー同士でイベントに関する会話をしたり、一緒に散歩をしたりと、目的のひとつであるコミュニケーションの増進にも繋がるイベントになり、効果があったのではないかと思っています。

次回以降も、フィードバックを参考にブラッシュアップし、健康経営に関するイベントを今後thomasでは、積極的に取り入れていく予定です。